Elise Heil – Praktijk voor Yoga, Massage, Healing en Adembegeleiding

Elise Heil

Praktijk voor Yoga Meditatie Healing Massage

Laat het leven naar je toe komen
in plaats van je er een weg doorheen te slaan

Anandajay

 

In mijn praktijk begeleid ik mensen die het verlangen voelen om in een dieper contact met zichzelf te komen. Meditatieve Yoga, Peace Breathing, Chakra Healing, Self Healing, Kosha Massage en Puja’s bieden een ingang naar dit contact met jezelf. De begeleiding is zowel in groepen als individueel.

Mijn werk is gebaseerd en geïnspireerd op The Light of Being. Deze School for Spiritual Awareness ondersteunt mensen die een innerlijke verlangen voelen om weer in heelheid en vrede met zichzelf en de schepping te leven.

Yoga betekent in verbinding zijn, samenzijn met dat wat je wezenlijk bent. Yoga is niet bedoeld als een vaardigheid, maar bedoeld om vertrouwd te raken met je spirituele inhoud. Light of Being – Yoga is een sensitieve en meditatieve yogavorm.
Deze yoga brengt je in een diepe ontspanning op zowel fysiek, emotioneel als mentaal gebied.

Chakra Healing maakt je weer bewust van de energiestromingen in je lichaam. Je mag even de spanning van alledag laten gaan en voelen dat alles mag zijn zoals het is en dat jij mag zijn zoals je bent. Door de toegewijde aanraking kan je de verbinding met jezelf weer gaan voelen en krijgt je levensenergie de vrijheid om te gaan stromen.

In een cursus Self Healing raak je bij jezelf punten aan die een bepaalde stroming in je lichaam op gang kunnen brengen.

Kosha Massage brengt op een zachte manier beweging, openheid, vrijheid en stroming in de diepere lagen van je zijn, waar in de loop van de tijd verdichting of vastheid is ontstaan.

In Peace Breathing is alle diepgang van ademtherapie en pranayama samengebracht tot een vredegevende ademvorm. Je wordt begeleid om open en steeds sensitiever je adem te leren voelen.

 

Je bent altijd welkom voor een kennismakingsles of individuele sessie.

Alle lessen worden bij mij thuis gegeven, in groepjes van maximaal vijf personen.

 

Yoga Sloten

 …Ik zie uit naar mijn wekelijkse yogales, telkens weer kom ik dichter bij mezelf en ervaar kracht in mijzelf en ontspanning…

 …De yogalessen nodigen mij uit om in veiligheid en overgave alles te verwelkomen wat er is. Elise, dank je wel voor deze (speel) ruimte…

 …Wanneer ik mezelf een healing gun, ontvang ik een groot geschenk. Zo diep ontspannen en rustig voel ik me erna alsof ik thuiskom na een lange vakantie…